Osvežujoča solata z lososom
Količina: za 1 osebo
Zahtevnost: Enostavno
Čas priprave: 25 minut
Sestavine
- 150 g svežega lososa
- 8 listov hrustljave solate
- 1 manjša kumara
- ½ avokada
- 2 jušni žlici zrnc granatnega jabolka
- 8 češenj
- sol
- koper
- oljčno olje
- sveže iztisnjen sok 1 limone
- 1 jušna žlica medu
Priprava
- V skodelico iztisnemo sok limone. Dodamo med, oljčno olje in ščepec soli. Dobro premešamo.
- File lososa narežemo na kvadratke velikosti 2 x 2 cm. Premažemo jih s pripravljeno medeno mešanico. Kocke lososa nato opečemo (10–12 minut), lahko v pečici ali ponvi.
- Liste solate operemo in natrgamo na večje kose. Kumaro narežemo na tanke kolobarje. Polovico očiščenega avokada narežemo na krhlje. Češnje operemo in izkoščičimo. Pripravimo še zrna granatnega jabolka.
- Na večji krožnik razporedimo listnato solato. Nanjo položimo kolobarje kumare. Sledi na krhlje narezan avokado. Posujemo z zrnci granatnega jabolka. Dodamo izkoščičene in na polovico razdeljene češnje. Ko je losos pečen, ga razdelimo po vrhu solate.
- Vse skupaj posujemo z drobljenim koprom ter prelijemo s preostankom medenega preliva.
- Solata je lahko osvežilen samostojni obrok v vročih poletnih dneh.
Za ogled se:
Želite prebrati ta članek?
Enkratni nakup članka:
1,49 €
Prijavi se
Ste že naročnik?
Naroči se
Naročnina že od:
16,25 €
na mesec
Vsebina je dostopna našim zvestim naročnikom.
Oglejte si naše naročniške pakete.
Imate težave z dostopom do zaklenjenih vsebin?
Kadarkoli nam lahko pišete na [email protected]. Na telefonski
številki 068 / 191 191 pa smo dosegljivi vsak delovnik od 9h do 15h.
Zadnje objave
Nižji davki na plače so dobrodošli, vprašanje pa je, kje bo država porabila manj
6. 11. 2026 ob 19:47
V prekmurskem Selu so s tradicijo ročne košnje dosegli mednarodno priznanje
6. 11. 2026 ob 16:27
Novembra pred poslanci proračunske milijarde in Kajzerjev zagovor
6. 11. 2026 ob 15:51
Vlada ustanovila sklad za zdravljenje otrok z redkimi boleznimi
6. 11. 2026 ob 14:28
Vlada potrdila predlog prepovedi zakrivanja obraza na javnih krajih
6. 11. 2026 ob 13:11
Po Islandiji (7/7): Za povrh še deset islandskih posebnosti
6. 11. 2026 ob 12:00
Ekskluzivno za naročnike
Po Islandiji (7/7): Za povrh še deset islandskih posebnosti
6. 11. 2026 ob 12:00
Le kdaj se ga bodo naveličali?
6. 11. 2026 ob 6:00
Prihajajoči dogodki
Video objave
[Video] BRIF #9: Je Stevanović s svojo zadnjo izjavo šel predaleč? (31. 10. 2026)
1. 11. 2026 ob 12:55
0 komentarjev
Komentiraj
Za objavo komentarja se morate prijaviti.