Osvežujoča solata z lososom
Količina: za 1 osebo
Zahtevnost: Enostavno
Čas priprave: 25 minut
Sestavine
- 150 g svežega lososa
- 8 listov hrustljave solate
- 1 manjša kumara
- ½ avokada
- 2 jušni žlici zrnc granatnega jabolka
- 8 češenj
- sol
- koper
- oljčno olje
- sveže iztisnjen sok 1 limone
- 1 jušna žlica medu
Priprava
- V skodelico iztisnemo sok limone. Dodamo med, oljčno olje in ščepec soli. Dobro premešamo.
- File lososa narežemo na kvadratke velikosti 2 x 2 cm. Premažemo jih s pripravljeno medeno mešanico. Kocke lososa nato opečemo (10–12 minut), lahko v pečici ali ponvi.
- Liste solate operemo in natrgamo na večje kose. Kumaro narežemo na tanke kolobarje. Polovico očiščenega avokada narežemo na krhlje. Češnje operemo in izkoščičimo. Pripravimo še zrna granatnega jabolka.
- Na večji krožnik razporedimo listnato solato. Nanjo položimo kolobarje kumare. Sledi na krhlje narezan avokado. Posujemo z zrnci granatnega jabolka. Dodamo izkoščičene in na polovico razdeljene češnje. Ko je losos pečen, ga razdelimo po vrhu solate.
- Vse skupaj posujemo z drobljenim koprom ter prelijemo s preostankom medenega preliva.
- Solata je lahko osvežilen samostojni obrok v vročih poletnih dneh.
Za ogled se:
Želite prebrati ta članek?
Enkratni nakup članka:
1,49 €
Prijavi se
Ste že naročnik?
Naroči se
Naročnina že od:
16,25 €
na mesec
Vsebina je dostopna našim zvestim naročnikom.
Oglejte si naše naročniške pakete.
Imate težave z dostopom do zaklenjenih vsebin?
Kadarkoli nam lahko pišete na [email protected]. Na telefonski
številki 068 / 191 191 pa smo dosegljivi vsak delovnik od 9h do 15h.
Zadnje objave
Tekma med EU in ZDA – kdo si bo prej priključil Kanado
17. 9. 2026 ob 20:10
Čeferinovim v 21 mesecih Ribičevega vodenja DARS več kot 105 tisoč evrov
17. 9. 2026 ob 17:57
Evtanazija še ne dvoletnega otroka – etične meje vedno bolj zabrisane
17. 9. 2026 ob 15:00
Razmere na naftnem trgu negotove; Petrol: goriva za zdaj ne primanjkuje
17. 9. 2026 ob 14:00
Mošnja RTVS vse bolj prazna; bo novi direktor Boris Tomašič?
17. 9. 2026 ob 11:00
Je tudi Konda 'padel za Svobodo'?
17. 9. 2026 ob 10:30
Ekskluzivno za naročnike
Vzpon islamske države (10. del): Domino učinek arabskih revolucij
17. 9. 2026 ob 6:00
Tretja razvojna os – priložnost, da promet na Koroškem uredimo za prihodnost
16. 9. 2026 ob 9:00
Prihajajoči dogodki
SEP
18
Uprizoritev srednjeveškega misterija: Slehernik
20:00 - 21:30
SEP
19
ZgodoVikend: dan odprtih vrat, delavnice, pohod ...
09:00 - 18:00
SEP
19
Premiera: Kjer je vzklilo znanje (2026)
18:00 - 20:00
SEP
20
ZgodoVikend festival v Parku vojaške zgodovine v Pivki
09:00 - 18:00
Video objave
[Video] BRIF #2: Uporabnih stvari se v šoli nismo učili (12. 9. 2026)
12. 9. 2026 ob 9:00
0 komentarjev
Komentiraj
Za objavo komentarja se morate prijaviti.